Kategorija: CKZ Temeljne obravnave za krepitev zdravja

Dec 10
Zvišan krvni tlak

Zvišan krvni tlak Udeleženci spoznajo problem zvišanega krvnega tlaka. V delavnici pridobijo informacije o bolj kakovostnem življenju in o pomembnih spremembah dosedanjih življenjskih navad, ki pozitivno vplivajo na ohranjanje zdravja in preprečujejo povišanje krvnega tlaka in ostalih dejavnikov tveganja.V delavnici udeleženci pridobijo znanje in veščine o obvladovanju krvnega tlaka in pravilnem izvajanju meritev. Kdo se […]

Dec 10
Zvišane maščobe v krvi

Zvišane maščobe v krvi Udeleženci spoznajo problem zvišanih maščob v krvi. V delavnici pridobijo informacije o bolj kakovostnem življenju in o pomembnih spremembah dosedanjih življenjskih navad.Pridobili boste informacije o nastanku holesterola, pomenu ciljnih in mejnih vrednosti o zvišanih maščobah v krvi za zdravje, ter način kako vzdrževati normalne vrednosti. Kdo se lahko udeleži delavnice:odrasle osebe […]

Dec 10
Zvišan krvni sladkor

Zvišan krvni sladkor Udeleženci spoznajo problem zvišanega sladkorja v krvi. V delavnici pridobijo informacije o bolj kakovostnem življenju in o pomembnih spremembah dosedanjih življenjskih navad ter najpomembnejša znanja o mejni bazalni glikemiji in moteni toleranci za glukozo. Kdo se lahko udeleži delavnice:odrasle osebe s prisotnimi dejavniki tveganja za kronične bolezni in ogroženi za razvoj kroničnih […]

Dec 10
Test telesne pripravljenosti za odrasle

Test telesne pripravljenosti za odrasle Udeleženci opravijo skupino testov za oceno njihove telesne pripravljenosti. Na podlagi ocene testiranja vam svetujemo o ustrezni telesni delavnosti za ohranjanje in krepitev zdravja. Namen testiranja telesne pripravljenostije ozaveščati ljudi o njihovem stanju telesne pripravljenosti in jih spodbuditi h gibanju in zagotavljanju zdravja. Ostati telesno dejaven pomeni bistvo optimalnega zdravja […]

Dec 10
Test telesne pripravljenosti za starejše

Test telesne pripravljenosti za starejše Udeleženci opravijo skupino testov za oceno njihove telesne pripravljenosti. Na podlagi ocene testiranja vam svetujemo o ustrezni telesni delavnosti za ohranjanje in krepitev zdravja. Namen testiranja telesne pripravljenostije ozaveščati ljudi o njihovem stanju telesne pripravljenosti in jih spodbuditi h gibanju in zagotavljanju zdravja. Ostati telesno dejaven pomeni bistvo optimalnega zdravja […]

Dec 10
Sladkorna bolezen tipa 2

Sladkorna bolezen tipa 2 Delavnica obsega eno srečanje v trajanju 90 minut. Udeležencem predstavimo vse, kar je najbolj pomembno o sladkorni bolezni tipa 2. Ostali programi za krepitev zdravja Priprava na porod in starševstvo Vzgoja za zdravje otrok in mladostnikov Svitov kotiček Družinska obravnava za zdrav življenjski slog Svetovanje o dojenju Zobozdravstvena vzgoja

Dec 10
Zdravo živim

Zdravo živim Udeleženci pridobijo informacije o pomenu zdravega načina življenja (zdrave prehrane, telesne dejavnosti, opuščanje kajenja in tveganega/škodljivega pitja alkohola, obvladovanja stresa, spanja ipd.) za ohranjanje in krepitev zdravja, preprečevanje nastanka kroničnih bolezni oziroma za kakovostnejše življenje s kronično boleznijo. Prav tako pridobijo motivacijo in podporo za spremembo vedenja, povezanega z zdravjem. Delavnica je namenjena […]

Dec 10
Ali sem fit ?

Ali sem fit ? Glede na zdravstveno stanje udeleženca in rezultat, strokovnjaki svetujejo o primerni telesni dejavnosti za krepitev zdravja.Udeležence se motivira za spremembo ali ohranjanje gibalnih navad. Tistim, ki imajo prisotne dejavnike tveganja ali so srčno-žilno ogroženi, ponudimo vključitev v ostale zdravstveno vzgojne programe. Udeleženci na delavnici testirajo svojo aerobno telesno zmogljivost (zmogljivost srca, […]

Dec 10
Tehnike sproščanja

Tehnike sproščanja Z rednim izvajanjem tehnik sproščanja pozitivno vplivamo na telesno in duševno zdravje: lahko se bolje soočimo s stresnimi situacijami, bolje spimo in smo manj utrujeni, bolj zaupamo vase in smo bolj učinkoviti ter preprečimo ali vsaj ublažimo bolečine oz. psihosomatske bolezni (migrene, razdražljiv prebavni sistem ipd.). Kdo se lahko udeleži delavnice?Delavnica je namenjena […]

Zdravstveni dom Velenje
Vodnikova cesta 1,
3320 Velenje

Prikaži na zemljevidu

Telefon
03 899 54 00

E-poštni naslov
info@zd-velenje.si

Obiščite nas na Facebook-u

ZD Velenje je možno
spremljati tudi na naši
Facebook strani.

Specialisti družinske medicine, pediatrije, urgentne medicine, ginekologije, dermatologije, rentgenologije, medicina dela in športa, pulmologije, kardiologije, alergologije, psihiatrije

Zasebnost | Piškotki | Varstvo osebnih podatkov
Copyright © 2023, Zdravstveni dom Velenje.
Vse pravice so pridržane. Izvedba iDengo.

Preskoči na vsebino