V okviru programa izvajamo predavanja namenjena otrokom (starostna skupina od 4 do 6 let), njihovim staršem in vzgojiteljem. Na zanimiv in enostaven način želimo otrokom približati osnove zdravega načina življenja.

• Žav žav ostal bom zdrav (osebna higiena, prehrana in pijača, gibanje, prosti čas in počitek).
• Da, ne bi bolelo (medvedek v bolnišnici).
• Sproščanje.

Primeri delavnic za otroke in predavanj za starše in vzgojitelje

Osnovna šola

• 1. razred: ZDRAVE NAVADE
• 2. razred: OSEBNA HIGIENA
• 3. razred: ZDRAV NAČIN ŽIVLJENA
• 4. razred: PREPREČEVANJE POŠKODB
• 5. razred: ZASVOJENOST
• 6. razred: ODRAŠČANJE – dve plati medalije
• 7. razred: DUŠEVNO ZDRAVJE – pozitivna samopodoba in stres
• 8. razred: MEDSEBOJNI ODNOSI
• 9. razred: VZGOJA ZA ZDRAVO SPOLNOST

Posamezna delavnica traja dve šolski uri ali v obliki naravoslovnega dne.
Po potrebi pripravimo dodatna predavanja glede na aktualne vsebine/težave, oz. želje šole, ki se pojavijo.

Človekov vpliv na zdravje omejen, vendar je večina današnjih zdravstvenih problemov izrazito, nekaj pa vsaj delno, povezanih z načinom življenja. To pomeni, da smo ljudje za svoje zdravje moralno odgovorni.

Pri vzgoji gre za neposredno poseganje v vsakodnevno reševanje težav in stisk otrok in mladostnikov tako s strani staršev, učiteljev kot zdravstvenih delavcev, za posredovanje vrednot in načel, razvoj spoštovanja do samega sebe, sprejemanje različnosti ter razvoj občutka odgovornosti.

Z zdravstveno vzgojo v srednji šoli skušamo zvišati raven zdravja in veščin, povečati sposobnosti za nadzor in vplivati na oblikovanje zdravih prepričanj, ki jih mladi potrebujejo, da lahko osveščeno in odgovorno odločajo o svojem življenju.

V okviru programa izvajamo predavanja namenjena otrokom in njihovim staršem. Na zanimiv in enostaven način želimo otrokom in mladostnikom približati osnove zdravega načina življenja.

Odkrita komunikacija ter medsebojno spoštovanje; ljubeč, topel in odprt odnos – to je najboljše, kar lahko naredimo za mladostnika. Kombinacija učenja in vzgajanja pomeni, da imajo mladi zdrav pogled na zdravje, strokovne, preverjene informacije ter da je to povezano z vrednotami.

NEVARNOSTI IN PASTI DOVOLJENJIH IN
NEDOVOLJENIH DROG

• dovoljene in nedovoljene droge,
• nevarnosti in pasti nekontrolirane uporabe steroidov ter anabolikov,
• energijske pijače.

VZGOJA ZA VARNO SPOLNO ŽIVLJENJE

• samopodoba,
• ljubezen in spolnost,
• medosebni odnosi in komunikacija,
• dolžnosti mladostnikov,
• odločitev za starševstvo,
• urejanje spočetja,
• kontracepcija,
• splav,
• spolno prenosljive bolezni.

OGLED FILMA

• samopregledovanje dojk ,
• samopregledovanje mod in prostate.

OGLED MODELOV

MOJ ODNOS DO ŽIVLJENJA

• moj odnos do samega sebe in do lastnega telesa,
• duševno zdravje,
• pozitivna samopodoba,
• preprečevanje samomorilnosti,
• pasti depresije, stresa,
• sproščanje in avtogeni trening.

OGLED FILMA, DEMONSTRACIJA SPROŠČANJA

VZGOJA ZA PROMETNO VARNOST

• pasti in nevarnosti alkohola,
• pasti in nevarnosti energijskih pijač,
• vpliv alkohola na vožnjo,
• posledice– alkohol res ubija/nedolžne,
• obvladovanje nasilja,
• osnove prve pomoči,
• tehnike oživljanja.

OGLED FILMA, DEMONSTRACIJA AED
UPORABA DEFIBRILATORJA

»POMAGAM PRVI«
PRAVILNO UKREPANJE V NUJNIH OKOLIŠČINAH

• izguba zavesti,
• zastoj srca in dihanja,
• tehnike oživljanja (masaža srca, umetno dihanje),
• šok,
• krvavitve, rane,
• utopitve,
• tujki,
• vročinska kap, sončarica,
• možganska, srčna kap,
• dehidracija, diareja,
• prelom kosti (zvin, izpah),
• poškodbe lobanje,
• tope poškodbe,
• piki insektov, strupenih kač,
• zgodovina krvodajalstva in pomen krvi.

PRAKTIČNE VAJE iz imobilizacije in temeljnih postopkov oživljanja na lutki in defibrilatorju.

OGLED FILMA

 za življenje.

PRIZADEVANJE ZA ZDRAV STIL ŽIVLJENJA

• dostopnost, pravice in dolžnosti za zdravje,
• zdrav način prehranjevanja,
• telesno zdravje,
• zdravje kot celota,
• higiena telesa,
• higiena okolja,
• duševno zdravje in sproščanje
• gibanje,

DEMONSTRACIJA UMIVANJA ROK, SPROŠČANJE

OGLED FILMA

PREDAVANJA ZA STARŠE, VZGOJITELJE IN PEDAGOŠKE DELAVCE

• zdrava prehrana otroka in mladostnika,
• pozitivna samopodoba otroka in mladostnika,
• 12 korakov za zdravje.

Po potrebi pripravimo predavanje glede na aktualne vsebine/težave, oz. želje, ki se pojavijo.